【山本先生式高重量DAY】34歳会社員フィジークチャンピオンの背中トレ&食事ルーティン

【山本先生式高重量DAY】34歳会社員フィジークチャンピオンの背中トレ&食事ルーティン

オンラインコミュニティ「NO LIMITS」はこちら!

Nissy主宰のフィットネスコミュニティ『NO LIMITS』へようこそ!

オンラインパーソナルのお申込みはこちら!
https://instagram.com/nissy_relifegym?utm_medium=copy_link

ニッシーおすすめのプロテイン
https://bit.ly/3oqcd2q
※割引コード【NISSY】で割引適用されます♪

ニッシーおすすめのボディメイクごはん(LEAN PLUS)
https://bit.ly/3mT8g6b

ニッシーおすすめのトレーニングウェア
https://gorillawearjapan.com/
※クーポンコード:nishi15

ニッシーおすすめのシーシャ
https://letters.co.jp/amb/JDozAnGFAmrHi_twchWPsQ

無料の公式LINE
https://lin.ee/gKjifhY
(LINE限定コンテンツ等配信中です♪)

チャンネル登録
https://www.youtube.com/channel/UCU5nfWTBotXFs0FJsxuCV6g

新チャンネル開設しました!
「ニッシーの挑戦」

【目次】
0:00 OP
0:18 ワークアウトドリンク作り~車で移動
1:52 高重量背中トレーニング開始!
6:38 トレーニングを終えて
7:33 帰宅後のプロテイン~外食!

【私が使用しているサプリ・ウェアまとめ】
https://lit.link/nissy24

みなさんこんにちは、『サラリーマッチョ』ニッシーです。

私は普段は会社員をやりながら、オンラインで食事やトレーニングの指導を行っています。

このチャンネルはフィットネスを中心に、自宅で出来るエクササイズや正しい糖質制限ダイエット、おすすめのサプリメント等、ボディメイクで理想の身体を目指すために有用な情報をを紹介します!

🔽コンテスト戦績
2019年 NPCJ名古屋大会mid Japan Physique Open 1位
2019年 NPCJ東京大会Blaze Open Physique Novice 1位

オンラインパーソナルのお問い合わせは、インスタグラムのDMからお願いします。
NissyのWEBサイト:
http://kyoto-fitness.site/

🔽Nissyのinstagram
トレーニングアカウント:
https://instagram.com/nissy_fit24?igshid=9xr5wdykjg8o
プライベートアカウント:
https://instagram.com/nissy_kaz?igshid=epkiw5zhq7z1

🔽NissyのTikTok
https://vt.tiktok.com/ZSJJEWuTJ/

🔽NissyのTwitter
https://twitter.com/nissy_fit24/

#サラリーマッチョ
#サラリーマッチョニッシー

【Music Credit】
[op]
Free Download / Stream:
https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/dubstep

[BGM]
Track: Cloud9
Music provided by ltro & Tobu

トレーニングカテゴリの最新記事